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膝关节置换术出院后注意事项

 

  1. 拐杖与助行器的使用:手术后23个月膝关节暂时不能承受身体重量,必须使用拐杖或助行器走路直到复诊医生告知不用再使用了。                  
  2. 适当的休息与运动:循序渐进增加活动量,避免过累,活动后要有适量的休息,使关节处在正常的姿势下,尽量放松。
  3. 保持适当体重,以减轻膝关节的负担。
  4. 日常活动应避免膝关节的过度负担,以减少关节磨损的机会:如较重的东西以推车来代替手提,上下楼梯多利用扶手等。
  5. 膝关节手术后,请尽量避免下列动作: 蹲马步、爬山、上下楼梯、跑、提重物、走远路
  6. 遵守医生给您的活动限制,直到下次复诊。
  7. 避免在不平或过于光滑的路面行走,避免摔倒。
  8. 手术后6个月可以游泳骑脚踏车,回复到正常生活。
  9. 如果有下列情况时应立即回诊:

1)      切口发炎,有分泌物时。 

2)      疼痛加剧时。

3)      膝关节受伤并造成走路困难时。



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